нагрука должна быть приятной! Приятная усталость и крепкий сон.
да ты прав. ...
да ты прав. Физиологически физ. нагрузки ето так и стимуляция иммнитета. Но вот перетреннерованость снижает к сожалению и иммунитет(
занемайтесь спортом ...
занемайтесь спортом))) мне сейчас 16 лет занемаюсь лет с 4 у меня бицуха нехуже чем у этова чувака в ролике "СПОРТ ЭТО ВСЁ!"
Молодец парень! ...
Молодец парень! Красава, респект тебе!
да нравиться ...
да нравиться наверное человеку, у каждого свой вкус.
Единственный ...
Единственный вопрос: а зачем в шапке? в майке или без майки но в шапке
да ну на что ...
да ну на что реально такие редкие турники в Европе, где имена я думаю что в любой стране есть спортивное поля или двор да ваще какие проблемы прояви изобретательность любая труба сойдет )))
Тебе нужна ...
Тебе нужна пропаганда? иди во двор, там турник, а больше ничего не надо
Хаха, да какая тут ...
Хаха, да какая тут может быть пропаганда? Физические нагрузки - это тяжело. А пить и курить, имея 40 литров на ебало в год - это легко и, наверное, приятно. У меня любимая тема - незнакомой девушке (не важно, просто общаюсь по учебе или флиртуют со мной) заявить, что вообще не пью и не курю. Реакция - охуенная. Это даже забавно - быть тренированным трезвенником среди жирных свиноалкашей.
Жалко что в России ...
Жалко что в России это не пропагаднируеться... одна попса да политика по ящику. Тьфу!
как гимнастика ...
как гимнастика классно, для накачки - херня. Как копнеш глубже так все эти физкультурники либо нормальным ТА занимаютя либо химичат.
moi slowa
moi slowa
Друзья! Подскажите ...
Друзья! Подскажите чья музыка играет? Парень -молодец!
я совмещаю, без ...
я совмещаю, без отягощения массу тяжело нарастить, турник тоже с утяжелителями можно делать ;)
ne ploho)))
ne ploho)))
Я вообще-то о ...
Я вообще-то о лёгкой атлетике ХД))
ну, США славятся ...
ну, США славятся своими БОЛЬШИМИ стандартами))) большие машины, большие порции в Макдаке, большие люди... для ЛА самое оно )))))
Я некисло ...
Я некисло раскачаный оказывается))В ЛА норма веса-450 гр на1 см роста.Разговор конечно не о пузанчиках)))
Сильно!
Сильно!
я жирдяй и так не ...
я жирдяй и так не могу,жалко((( благо из-за качалки худею потихоньку))))
вот веришь пришёл ...
вот веришь пришёл бы и сказал.
да ну? где это ты ...
да ну? где это ты такую статистику нашёл? )) 78 кг при 178 см - это уже какой-то не кисло раскачанный чувак получается, либо банально жирный, с пузом (во второе верится охотнее, таких СРЕДНИХ весом кругом полно))))... а вообще всё это глупости: нет единого норматива, всё индивидуально - кости разные, строение тела разное, наследственность, окружающая среда, прочие факторы...
в общем набирать вес не собираюсь, тем более что это глупо - искуственно набирать массу...
даже средний вес ...
даже средний вес при росте твоем составляет 78 кг помоему немного надо добрать не уходи в крайности по твоему набрать массу ето обязательно 100 кг7
сказал бы это ты у ...
сказал бы это ты у нас в южном спортзале, там приветствуется всё и желез и турник. в меру хорошо всё.
Тренировка веркhней цhасти тела
Коментариев (5)
Автор admin
Просмотров: 587
Комментарии: (5)
Другие новости по теме:
Комментарии:
23 дислайка-23 ...
23 дислайка-23 задрота посмотрели видео)
нагрука должна быть ...
нагрука должна быть приятной! Приятная усталость и крепкий сон.
да ты прав. ...
да ты прав. Физиологически физ. нагрузки ето так и стимуляция иммнитета. Но вот перетреннерованость снижает к сожалению и иммунитет(
занемайтесь спортом ...
занемайтесь спортом))) мне сейчас 16 лет занемаюсь лет с 4 у меня бицуха нехуже чем у этова чувака в ролике "СПОРТ ЭТО ВСЁ!"
Молодец парень! ...
Молодец парень! Красава, респект тебе!
да нравиться ...
да нравиться наверное человеку, у каждого свой вкус.
Единственный ...
Единственный вопрос: а зачем в шапке? в майке или без майки но в шапке
да ну на что ...
да ну на что реально такие редкие турники в Европе, где имена я думаю что в любой стране есть спортивное поля или двор да ваще какие проблемы прояви изобретательность любая труба сойдет )))
Тебе нужна ...
Тебе нужна пропаганда? иди во двор, там турник, а больше ничего не надо
Хаха, да какая тут ...
Хаха, да какая тут может быть пропаганда? Физические нагрузки - это тяжело. А пить и курить, имея 40 литров на ебало в год - это легко и, наверное, приятно. У меня любимая тема - незнакомой девушке (не важно, просто общаюсь по учебе или флиртуют со мной) заявить, что вообще не пью и не курю. Реакция - охуенная. Это даже забавно - быть тренированным трезвенником среди жирных свиноалкашей.
Жалко что в России ...
Жалко что в России это не пропагаднируеться... одна попса да политика по ящику. Тьфу!
как гимнастика ...
как гимнастика классно, для накачки - херня. Как копнеш глубже так все эти физкультурники либо нормальным ТА занимаютя либо химичат.
moi slowa
moi slowa
Друзья! Подскажите ...
Друзья! Подскажите чья музыка играет? Парень -молодец!
я совмещаю, без ...
я совмещаю, без отягощения массу тяжело нарастить, турник тоже с утяжелителями можно делать ;)
ne ploho)))
ne ploho)))
Я вообще-то о ...
Я вообще-то о лёгкой атлетике ХД))
ну, США славятся ...
ну, США славятся своими БОЛЬШИМИ стандартами))) большие машины, большие порции в Макдаке, большие люди... для ЛА самое оно )))))
Я некисло ...
Я некисло раскачаный оказывается))В ЛА норма веса-450 гр на1 см роста.Разговор конечно не о пузанчиках)))
Сильно!
Сильно!
я жирдяй и так не ...
я жирдяй и так не могу,жалко((( благо из-за качалки худею потихоньку))))
вот веришь пришёл ...
вот веришь пришёл бы и сказал.
да ну? где это ты ...
да ну? где это ты такую статистику нашёл? )) 78 кг при 178 см - это уже какой-то не кисло раскачанный чувак получается, либо банально жирный, с пузом (во второе верится охотнее, таких СРЕДНИХ весом кругом полно))))... а вообще всё это глупости: нет единого норматива, всё индивидуально - кости разные, строение тела разное, наследственность, окружающая среда, прочие факторы...
в общем набирать вес не собираюсь, тем более что это глупо - искуственно набирать массу...
даже средний вес ...
даже средний вес при росте твоем составляет 78 кг помоему немного надо добрать не уходи в крайности по твоему набрать массу ето обязательно 100 кг7
сказал бы это ты у ...
сказал бы это ты у нас в южном спортзале, там приветствуется всё и желез и турник. в меру хорошо всё.
